Agua de arroz: descubre este remedio tradicional

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El agua de arroz ha sido un secreto bien guardado en muchas culturas durante siglos. Este líquido simple, derivado de la cocción del arroz, no solo es un ingrediente básico en la cocina, sino que también ha ganado popularidad por sus beneficios para el cuidado...
Test de estrés de farmacia: lo que debes saber

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En el contexto social en el que vivimos, donde las demandas laborales y sociales pueden generar altos niveles de estrés, vemos muy necesario informarte de que, en la farmacia, dispones de tests que miden el nivel de estrés. A través de la combinación de datos...
Estrés laboral: aprende a gestionarlo

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Las demandas y presiones diarias pueden tener un impacto significativo en nuestro bienestar psicológico. Las largas horas de trabajo, la presión por el rendimiento, la inseguridad laboral y los desafíos en el equilibrio entre trabajo y vida personal, pueden...
Ritmos circadianos: la clave para el equilibrio

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Los ritmos circadianos son una parte esencial del funcionamiento biológico de los seres vivos, incluyendo a los humanos. Estos ritmos, también conocidos como relojes biológicos, son ciclos internos que se repiten aproximadamente cada 24 horas y regulan una variedad de...
Clamidia: prevención y detección temprana

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La clamidia, causada por la bacteria Chlamydia trachomatis, es una infección de transmisión sexual que puede afectar tanto a hombres como a mujeres. Afecta con más frecuencia a personas menores de 25 años. Esta infección se propaga principalmente mediante el contacto...
Cúrcuma: conoce sus propiedades y beneficios

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La cúrcuma, también conocida como “el oro de la India”, es una planta herbácea cuyo rizoma es ampliamente utilizado en la cocina y la medicina tradicional. Su componente activo, la curcumina, es responsable de muchos de sus beneficios.   Propiedades y...
Colestasis del embarazo ¿cómo prevenirla?

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La colestasis del embarazo es un trastorno hepático que se presenta durante la gestación, caracterizado por una reducción del flujo biliar en el hígado. Este fenómeno conduce a la acumulación de sales biliares en el torrente sanguíneo, generando síntomas incómodos...
Drosera: un remedio natural al alcance de todos

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La drosera, también conocida como rocío del sol, es una planta carnívora que se encuentra en diversos hábitats húmedos en todo el mundo. Su nombre deriva del aspecto brillante y pegajoso de las glándulas en sus hojas, que parecen gotas de rocío. Esta planta fascinante...
Aromaterapia: ¿qué es y para qué sirve?

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La aromaterapia es una disciplina que utiliza los olores naturales de los aceites esenciales extraídos de plantas para promover la salud y el equilibrio en el cuerpo y la mente. Aunque ha existido durante siglos, su popularidad ha experimentado un resurgimiento en la...
Aceite de jojoba: usos y beneficios

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El aceite de jojoba se extrae de las semillas de la planta Simmondsia chinensis, originaria del desierto de Sonora en América del Norte. Aunque se llama aceite, en realidad es una cera líquida y se asemeja al sebo natural de la piel humana. Esta característica única...
Cuidados para una buena higiene íntima femenina

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La higiene íntima adecuada es esencial para prevenir infecciones y mantener un equilibrio saludable en la flora vaginal. En este sentido, es muy importante comprender que la vagina tiene su propio sistema de autolimpieza, pero, aun así, se requiere cierto cuidado para...
Valeriana: remedio natural para la tranquilidad

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La valeriana, una planta cuyo nombre científico es Valeriana officinalis, ha sido durante siglos un recurso destacado en el arsenal de remedios naturales para promover la relajación y el bienestar, debido a las propiedades medicinales que contiene en su raíz. Es una...
9 herramientas para la prevención del Alzheimer

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La pregunta sobre si es posible prevenir el Alzheimer ha sido motivo de investigaciones y debates continuos en el ámbito médico y científico. Aunque no existe una fórmula mágica para evitar completamente la enfermedad, diversos estudios sugieren que adoptar un estilo...
Trombosis: causas y métodos de prevención

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La trombosis es una condición médica que merece nuestra atención, ya que puede tener consecuencias graves para la salud. En este artículo, te explicaremos qué es la trombosis, sus diversos tipos, y proporcionaremos información sobre hábitos saludables, tratamientos y...
11 consejos para sobrellevar la fibromialgia

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La fibromialgia es una afección crónica caracterizada por dolor generalizado, fatiga y sensibilidad en músculos y tejidos blandos. Puede ser una enfermedad desafiante, pero con cuidados en casa, hábitos saludables y la elección de productos adecuados, es posible...
Resaca, síntomas y tratamiento

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La resaca es un malestar común que afecta a muchas personas después de haber consumido alcohol en exceso. En este artículo, exploraremos las causas y los síntomas de la resaca, así como hábitos saludables y productos naturales y de farmacia que pueden ayudar a...